Symptomen van nekpijn
Nekpijn varieert van een stijfheid tot plotselinge pijnscheuten in de nek. De nekpijn kan ook uitstralen naar je hoofd waardoor hoofdpijn ontstaat. Soms straalt de pijn ook uit naar je schouders en armen. Meestal gaat de pijn door 'natuurlijk herstel' vanzelf over. Als pijn blijft terugkomen, is het aan te raden om de oorzaak aan te pakken zodat je chronische nekpijn voorkomt.
Veelvoorkomende symptomen van nekpijn zijn:
- Stijfheid;
- Pijnscheuten;
- Uitstraling schouder/arm;
- Tintelingen;
- Hoofdpijn;
- Vermoeidheid;
- Bewegingsbeperking.
Oorzaken van nekpijn
Door de oorzaak van je nekpijn te vinden weet je beter waar je op moet letten zodat je de nekpijn kunt verhelpen.
De belangrijkste oorzaken van nekpijn zijn:
- Stress en spanning;
- Een eenzijdige of verkeerde houding;
- Overbelasting;
- Een ongeluk, val of andere abrupte beweging met je hoofd.
Nekpijn na een ongeluk - whiplash
Tijdens een whiplash maakt je hoofd een plotselinge beweging naar achteren en naar voren. Meestal ontstaat een whiplash als gevolg van een ongeluk zoals een kop-staartbotsing. De klachten kunnen een lange tijd aanhouden. Gelukkig zijn er goede manieren om een whiplash te behandelen.
Nekpijn door een hernia - nekhernia
Een nekhernia ontstaat als gevolg van een uitpuiling in je nekwervelschijven. Doordat deze uitpuiling op de zenuwwortel drukt, ervaar je een storende en belemmerende pijn. Een nekhernia is goed te behandelen en is met een juiste behandeling gelukkig meestal redelijk snel weg.
