Hernia
Heeft u last van een hernia of vermoedt u dat u ermee te maken heeft? Een hernia kan zorgen voor scherpe, stekende pijn en uw dagelijks leven flink verstoren. Gelukkig is er effectieve hulp beschikbaar. We bieden gespecialiseerde behandelingen die u helpen snel van uw klachten af te komen en uw mobiliteit te herstellen.
Wat is een hernia?
In uw rug bevinden zich tussenwervelschijven die schokken opvangen en zorgen voor flexibiliteit. Bij een hernia raakt een van deze tussenwervelschijven beschadigd, waardoor hij uitpuilt en druk uitoefent op de zenuwen. Dit kan leiden tot pijn die vaak uitstraalt naar de billen, benen en soms tot aan de voeten. Hernia’s kunnen zich op verschillende plekken in de wervelkolom voordoen, maar de meest voorkomende vormen zijn een rughernia (lendenhernia), nekhernia en borsthernia.
Veel mensen met een hernia ervaren pijn die vanzelf kan verdwijnen, maar als de klachten ernstig zijn of aanhouden, kan een gerichte behandeling nodig zijn. Onze Rugexperts hebben jarenlange ervaring in het behandelen van herniaklachten en bieden op maat gemaakte behandelingen gericht op herstel en pijnverlichting.
Symptomen van een hernia
De symptomen kunnen variëren afhankelijk van de locatie en ernst van de hernia. Veelvoorkomende klachten zijn:
- uitstralende pijn in de billen, benen of voeten
- doof of tintelend gevoel in het onderlichaam
- pijn bij hoesten, niezen of bepaalde bewegingen
- pijn bij het heffen van een gestrekt been in rugligging
- verminderde reflexen of kracht in de benen of voeten
Herkent u deze klachten? Dan is het belangrijk om snel actie te ondernemen. Hoe langer u wacht, hoe lastiger het kan zijn om de pijn te verlichten en verdere schade te voorkomen.
Behandeling van een hernia door een Rugspecialist
Onze aanpak richt zich niet alleen op pijnverlichting, maar ook op het versterken van de rug om toekomstige klachten te voorkomen. De behandeling bestaat uit:
- Verminderen van spierspanning en pijn: onze therapeuten verlichten de druk op de zenuwen, zodat de pijn afneemt;
- Verbeteren van beweeglijkheid: we helpen de rug soepeler te maken, zodat u zonder pijn kunt bewegen;
- Aanleren van een gezonde lichaamshouding: een verkeerde houding kan klachten verergeren, daarom begeleiden we u bij het verbeteren van uw houding;
- Versterken van kracht en stabiliteit: met gerichte oefeningen versterken we de spieren rondom de wervelkolom, zodat u beter belastbaar bent in het dagelijks leven.
Onze Rugexperts werken met de nieuwste behandelmethoden en technologieën om uw herstel te versnellen. We begeleiden u stap voor stap, zodat u met vertrouwen en zonder pijn weer kunt bewegen.
Soorten hernia’s
Hernia’s kunnen op verschillende plekken in de wervelkolom ontstaan. De meest voorkomende zijn:
- Rughernia (lendenhernia): de meest voorkomende vorm, meestal in de onderrug. Dit komt vaak voor bij mensen met een instabiele rug of bij verkeerde belasting.
- Nekhernia: kan pijn veroorzaken in de nek, schouders, armen en handen en soms problemen geven met de grip of beweging van de handen.
- Borsthernia: een zeldzame vorm die pijn kan veroorzaken in de bovenrug en kan uitstralen naar de ribben of borstkas.
We vinden het belangrijk om te zorgen voor een nauwkeurige diagnose, zodat we precies weten waar de hernia zich bevindt en hoe we u het beste kunnen helpen.
Oorzaken van een hernia
Een hernia kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
- Erfelijkheid en lichaamsbouw: sommige mensen hebben door hun lichaamsbouw een grotere kans op een hernia;
- Zwaar lichamelijk werk: tillen en herhaaldelijk zware bewegingen kunnen de tussenwervelschijven belasten;
- Stress en onvoldoende rust: verhoogde spierspanning kan extra druk op de wervels veroorzaken;
- Roken en een ongezonde leefstijl: roken vermindert de bloedcirculatie, waardoor tussenwervelschijven minder goed herstellen;
- Langdurig zitten, zoals bij veel autorijden, verhoogt de druk op de wervels.
Welke oorzaak er ook speelt, het is belangrijk om een hernia professioneel te laten behandelen. We bieden behandelingen op maat om de pijn te verlichten en de mobiliteit te herstellen.